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Die neue Power-Medizin
Johannes Huber
Mark Zuckerberg verwandelte sich vom Computer-Nerd in einen Kampfsportler, Jeff Bezos sieht mit 59 Jahren jünger aus denn je und Donald Trump wird mit fast achtzig Jahren nach einem anstrengenden Wahlkampf zum zweiten Mal Präsident der...
In besten Händen
Hatice Koca
Im blauen OP-Kittel der Intensivschwestern rettet Hatice Koca jeden Tag Leben. Nun erzählt die junge Österreicherin und erfolgreiche TikTokerin in ihrem ersten Buch, warum sie ihren harten Job trotz allem liebt. Sie zeigt seine...
Irrtum Ruhestand
Gerhard Drexel
Gerhard Drexel war mehr als zwanzig Jahre lang Vorstandsvorsitzender der Handelskette Spar und führte sie von Erfolg zu Erfolg. Ein Workaholic bis zu seinem Ausscheiden, das lange geplant war und ihn dennoch überrumpelte. Was jetzt?...
Remake Yourself
Martina Leibovici-Mühlberger
Wir suchen in unserer Vergangenheit nach traumatisierenden Erlebnissen und wenn wir sie gefunden haben, definieren wir uns über sie, oft ohne es zu merken. Sie scheinen alles zu rechtfertigen, was in unserem Leben schiefläuft. Dabei...
Zum Leben Danke sagen
Thomas Frühwirth
Schon wieder alles so mühsam und schwierig! Ja, macht das Leben da überhaupt noch Spaß? Wer sich diese Frage stellt, dem hält Thomas Frühwirth entgegen: Man soll zum Leben Danke sagen. Tatsächlich hat er aus einem außerordentlich...
Die Kunst des Ankommens
Raphael M. Bonelli
Jeder Mensch verspürt die Sehnsucht, anzukommen: an einem Ort, in einer Beziehung, in seinem Tun. Aber warum fällt das Ankommen so schwer? Warum halten sich so viele stets eine Hintertür offen, anstatt sich ganz auf etwas einzulassen?...
Warum wir sind, wie wir sind
Johannes Huber
Jeder Mensch braucht eine andere Ernährung, eine andere Form der Bewegung, einen anderen Lebensstil und im Krankheitsfall andere Medikamente und Dosierungen. Die moderne Medizin hat das erkannt und liefert dazu jeden Tag neue,...
Wellness für das Gehirn
Manuela Macedonia
Spa-Angebote für unseren Körper gibt es viele. Aber wie geht Wellness für das Gehirn? Dr. Manuela Macedonia zeigt verständlich und unterhaltsam den Zusammenhang zwischen gesunder Psyche und kognitiven Fähigkeiten. So bleiben wir auch in...
Brennpunkt Kinderzimmer
Judith Hintermeier
Judith Hintermeier ist Elementarpädagogin und Gewerkschafterin. Schonungslos schildert sie in diesem Buch den Zustand der Kleinsten, die jetzt in den Kindergärten zum ersten Mal in ihrem Leben mit den pädagogischen Einrichtungen des...
Raus aus der Suchtfalle Lebensmittel
Dr. Iris Zachenhofer
Nahrungsmittel können süchtig machen. Das belegen aktuelle Studien. Ihre Hersteller sorgen dafür, dass wir immer mehr hochverarbeiteteLebensmittelwollen. Am besten, wir können gar nicht mehr zu essen aufhören. Kein Wunder also, dass...
Heilende Gedanken
Sabine Viktoria Schneider
Was tun, wenn Symptome ohne ärztlichen Befund bleiben? Oder wenn Krankheiten aus ungeklärten Gründen immer wiederkommen? In solchen Fällen kann die psychosomatische Sichtweise helfen. In diesem Buch schlüsselt die Psychologin Prof. Dr....
Gut Gelaufen
Eva Masel
Der Abschied von dieser Welt kann auf wundervolle Weise gelingen. Eva Masel hat das oft erlebt. Die Leiterin der Palliativmedizin am Wiener Allgemeinen Krankenhaus erzählt in diesem Buch von solchen Abschieden, von Liebe, Hoffnung,...
Mental fit mit Philipp
Philipp Jelinek
Erfolge und Niederlagen, Höhenflüge und Depressionen. Das Leben hat Philipp Jelinek immer wieder durchgebeutelt. In diesem Buch macht er seinen Leserinnen und Lesern Mut, in schwierigen Situationen zu sich zurückzufinden und...
Schlank auf Rezept
Dr. Siegfried Meryn
Dieses Buch enthält neueste bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse über Übergewicht, gezieltes Abnehmen und Steigerung von Gesundheit und Lebensqualität. Verständlich zusammengefasst von Univ. Prof. Dr. Siegfried Meryn und Dr....
Annas Haircare-Hacks
Anna Strigl
Welche Rolle spielt Sellerie bei der Haarpflege? Wie werden die Haare ganz ohne Chemie weich und geschmeidig? Und warum brauchen sie ab und zu eine Leinsamen-Maske? Noch vor ein paar Jahren trug sie radikalen Kurzhaarschnitt, heute weiß...
Komm Runter
Michael Stuller
Wie noch unsere innere Ruhe und damit uns selbst finden, wenn uns der Lärm der Welt bis in die Hängematte unter Palmen verfolgt? Michael Stuller hatte als Reporter des Erfolgsradios Ö3 zehn Jahre lang einen der lautesten Jobs des Landes...
Kopfsache jung
Markus Metka
Gesichtshautstraffung und Demenzprophylaxe mit körpereigenen Regenerationskräften statt mit teuren Salben, Pillen und Behandlungen. Prof. Dr. Markus Metka, Arzt und Präsident der Österreichischen Anti-Aging-Gesellschaft, zeigt die...
Fit mit Philipp
Philipp Jelinek
Der beliebte ORF-Vorturner Philipp Jelinek, bekannt aus seiner Sendung »Fit mit Philipp«, präsentiert seine einfachsten Übungen für täglich 17 Minuten Bewegung. Dazu liefert er eine Riesendosis Motivation und erzählt, woher er sie nimmt:...
Brain Change
Annemarie Schratter-Sehn
Als Chef-Ärztin eines renommierten Wiener Krankenhauses, Radioonkologin und ausgebildete Verhaltenstherapeutin arbeitete Univ.-Doz. Dr. Annemarie Schratter-Sehn mit schwer kranken Patienten. Dabei entdeckte sie eine jahrtausendealte...
Achtung, Medizin kann Ihrer Gesundheit schaden
Dr. Günther Loewit
„Meine verblüffendsten Erfolge als Arzt habe ich nicht durch das Verschreiben, sondern durch das Absetzen von Medikamenten erzielt.“ Ein Landarzt öffnet die Augen für den Irrsinn unserer Medizin: Medikamentenflut, Vorsorgewahn und eine...
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