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Ich fasse neuen Lebensmut und alles was ich tu ist gut

Ich fasse neuen Lebensmut und alles was ich tu ist gut - Wie du mit kleinen Reimen dein Leben veränderst

Wir sind gesünder, zufriedener und erfolgreicher, wenn wir positiv denken. Bloß wie schaffen wir das, wenn wieder einmal alles so schwer zu sein scheint? Zum Beispiel, indem wir uns im Stillen einen von Alexandra Grünwalds Reimen wie ein Mantra vorsagen, sobald wir uns bei negativen Gedanken ertappen.

Wie und warum sie funktionieren, erklärt DDr. Christian Schubert, Professor für Psychoneuroimmunologie an der Universität Innsbruck, in einem Geleittext zu diesem Buch.

 

Gebundene Ausgabe: 160 Seiten

ISBN: 978-3-99001-573-5

€ 20,00

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Dieser Artikel erscheint am 05. März 2022

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